やはり危機は変化へのきっかけ

人格障害の治療とは

追い詰められたときに、自暴自棄になるか認知を試みるか…。「こうしたら良くなります」と自身が認識できるなら問題は軽いだろうなぁ。それは「希望」だから。
こういう、ある意味当たり前のことができない人にとってはとてつもなく難しいんでしょうねぇ…。